界牌中心幼儿园关工委开展心理健康讲座

       11月29日，界牌中心幼儿园关工委在丹阳市总工会的支持下邀请了国家二级心理咨询师、（高级）家庭教育指导师李红梅老师来园开展主题为“解读情绪，为工作添动力”教师心理健康专题讲座。
       活动伊始，李老师用“数学加减”“你的压力在哪里”等趣味游戏让老师们迅速放松心情，愉悦情绪，在互动的同时也获得心理减压，并感知到了良好情绪对自身身心与行为有着一定的影响。
       李老师笑意融融、语态亲切，她通过分享各种有趣的心理类实验与故事，用贴近幼儿园教师的朴实而生动的实际生活案例与技巧帮助老师们了解管理情绪带来的心理健康以及良好行为的重要性。通过体验式互动、谈话式分享引导老师解读自身的情绪与身体健康状态，从而将健康的情绪和良好的行为成为我们工作、生活的坚实动力，积极面对工作生活中出现的小插曲，获得职业归属感与幸福感。
       本次讲座，老师们不仅掌握了系列情绪管理与疏解压力的办法，了解了情绪没有好坏，引发的行为才有好坏，也更加意识到作为一名幼儿教师，要管理好自己的情绪，以良好的情绪去感染每一个孩子，以正向的行为去教育每一个孩子，做一名真正关心、关爱幼儿，富有情感、积极向上、充满阳光的教师。